Lato to nie tylko słońce i relaks – to także czas, by zadbać o swoje zdrowie

☀️ Lato to nie tylko słońce i relaks – to także czas, by zadbać o swoje zdrowie! ☀️

Czy wiesz, że promieniowanie UV działa na naszą skórę nie tylko podczas opalania się na plaży, ale również przez szyby w samochodzie czy w pochmurny dzień? Promieniowanie UVA to cichy sprawca fotostarzenia skóry i nowotworów, w tym czerniaka – jednego z najbardziej agresywnych nowotworów skóry.

👨‍⚕️ Czerniak może rozwijać się ze znamion, ale też pojawić się na skórze zupełnie zdrowej. Dlatego tak ważne jest:
🔍 Regularne badanie znamion (najlepiej dermatoskopem),
⛱ Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna (kremy z filtrami SPF i UVA),
🧴 Unikanie oparzeń słonecznych – szczególnie u dzieci!

🧒 Skóra dzieci jest wyjątkowo wrażliwa – każdy rumień czy pęcherz po opalaniu to nie tylko chwilowy dyskomfort, ale poważne ryzyko na przyszłość.

🌞Cieszmy się latem – ale mądrze i bezpiecznie!