Czas to mózg! Edukujemy i przypominamy o Światowym Dniu Udaru Mózgu
29 października obchodzimy Światowy Dzień Udaru Mózgu. To niezwykle ważna data, która przypomina o schorzeniu będącym jednym z największych zagrożeń zdrowotnych współczesnego świata. W Szpitalu Miejskim w Zabrzu kładziemy ogromny nacisk zarówno na szybką pomoc w nagłych przypadkach, jak i na świadomą profilaktykę.
Czym jest udar i jak go rozpoznać?
Udar to nagłe uszkodzenie mózgu, które może być spowodowane pęknięciem naczynia krwionośnego lub niedrożnością. W takich sytuacjach kluczowe znaczenie ma błyskawiczna reakcja. Do najczęstszych objawów, na które trzeba zwrócić natychmiastową uwagę, należą:
- jednostronne osłabienie kończyn,
- asymetria twarzy (np. opadający kącik ust),
- zaburzenia mowy, widzenia lub równowagi.
– W razie podejrzenia udaru mózgu należy natychmiast wezwać pomoc medyczną. Szybka diagnostyka i podjęcie działań ratują życie oraz poprawiają rokowania. Czas to mózg! – przypomina lek. Dominika Kanclerz.
Profilaktyka, czyli jak zmniejszyć ryzyko
Choć udar kojarzy się z nagłym zdarzeniem, na wiele czynników ryzyka mamy realny wpływ na co dzień. Jak podkreśla piel. Wiktoria Hajduk, w prewencji udarowej kluczowe znaczenie ma:
- regularne kontrolowanie ciśnienia tętniczego krwi,
- systematyczne badania kontrolne (m.in. pomiar poziomu cholesterolu i glukozy),
- unikanie używek, takich jak alkohol i papierosy,
- dbanie o prawidłową masę ciała oraz regularną aktywność fizyczną,
- wykonywanie badań profilaktycznych.
Zachęcamy do obejrzenia naszego materiału wideo przygotowanego z okazji Światowego Dnia Udaru Mózgu, w którym nasze specjalistki w prosty i przystępny sposób wyjaśniają, jak chronić swoje zdrowie i reagować w sytuacji zagrożenia.
Dbajmy o siebie i swoich bliskich – wiedza ratuje życie!